Samstag, 31. Oktober - Sonntag, 1. November
Yoga-Retreat

KATJA STEINER & CATIA LOPES
Gründerinnen von Shantra Yoga & Lifestyle

Entspannung, körperliche Aktivität und neue Energie tanken. Das zweitägige Yoga-Retreat sorgt für eine Auszeit vom Alltag. Die beiden YogalehrerinnenCatia Lopes und Katja Steiner führen Einsteigerinnen und Einsteiger in eine moderne Art von Hatha Yoga ein. Erfahrene Yogis unterstützen sie, ihre persönliche Praxis zu vertiefen. Meditation und Yoga, das individuelle Wohlbefinden steht im Vordergrund.

Das Yoga-Retreat findet hoch über Männedorf mit atemberaubendem Ausblick statt. Die Teilnehmenden übernachten im Einzelzimmer mit Seesicht und geniessen saisonale Köstlichkeiten. Reichhaltiges Frühstück, gesunder Lunch, Abendessen mit 3-Gang-Menü und Zwischenverpflegung mit Obst, Smoothies, Mineralwasser, Tee und Kaffee sind inbegriffen.

CHF 370.
Anmeldung unter shantra.ch oder 077 504 49 48.